Hur ofta runkar ni

Ante 74

Medlem
Ålder
50
Kön
Man
Jag är 51 år runkar minst 6 gånger om dagen den är hård
Kan runka minst 5 gånger på i följd lika hård som första gången
 

Runken123

Välbekant medlem
Ålder
46
Kön
Man
Jag håller med.Om man runkar tilla man nästan sprutar,sedan sluta Börja sedan om.Fortsätt några gånger så ..Om.man står ut....Jäklar vad skönt det blir när man sprutar.
 

Regero

Välbekant medlem
Ålder
48
Kön
Man
Jag håller med.Om man runkar tilla man nästan sprutar,sedan sluta Börja sedan om.Fortsätt några gånger så ..Om.man står ut....Jäklar vad skönt det blir när man sprutar.
Blir till att runka till och från i helgen och avsluta med ett längre pass i morgon kväll, och då förhoppningsvis ett rejält skönt sprut.
 
Toppen