Hjälp mig tjejer med tips! e skitdeppig.. aldrig kommit.. vill så gärna
Att bara utforska sin kropp är en bra början!
Smek dig själv överallt, sakta och känn efter... Pirrar det lite extra någonstans? Fingertopparna är bra att använda - så trycker du bara så hårt som du själv vill.
Börja med fötterna och vandra uppått tills du kommer högst upp till insidan av låren. Där slutar du och tar en liten paus, för att bara slappna av och känna efter.
Kom ihåg att aldrig tycka att det är "konstigt" att just du känner extra pirr oavsett vart på kroppen du befinner dig.
Sedan börjar du att smeka högst upp på huvudet. Ta det lugnt och koncentrera dig på din kropp. Dra fingertopparna där du kommer åt, över alla delar av din kropp, ner mot underlivet.
Där stannar du upp igen, tar det lugnt och känner efter. Fanns det något ställe under den här senaste "färden" som kändes extra pirrig?
Nu är det dags att utforska dina genitala delar. Smek med handflatan, dra med fingrarna stick in ett finger. är du våt kan du med fördel smörja anus och hela området däremellan. Det är din egen kropp och du utforskar den!
OBS! När du gör den här övningen är det INTE för att uppnå orgasm.
Att smeka sig själv bara för att det är sköönt, utan någon tanke på att få orgasm är såå sköönt.
Orgasmen är ju bara kulmen på njutningen och gör i alla fall mig så skönt avslappnad.
Men jag skulle ju aldrig i livet kämpa för att få orgasm snabbt. Då missar jag ju allt det sköna däremellan.
Lycka till